முக்கிய செய்திகள்

Author Archives: admin

சிறுநீரக பிரச்சனையை குணமாக்கும் பப்பாளி ஜூஸ்

சிறுநீரக பிரச்சனையை குணமாக்கும் பப்பாளி ஜூஸ்

தேவையான பொருட்கள் : பப்பாளி – 1 கப் ஆரஞ்சு ஜூஸ் – 1/2 கப் எலுமிச்சை சாறு – 2 டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள் -1/8 டீஸ்பூன் தேன் – 2 டீஸ்பூன் தண்ணீர் – 1/2 கப் ஐஸ் கட்டி – 6 செய்முறை : * முதலில் பப்பாளியின் தோல், விதைகளை நீக்கி விட்டு சிறிய துண்டுகளாக வெட்டிக்கொள்ளவும். * மிக்ஸியில் பப்பாளி பழம், தேன், எலுமிச்சை சாறு, தண்ணீர், உப்பு, மிளகுத்தூள், ஐஸ் கட்டி சேர்த்து மைய அரைத்துக் கொள்ளவும். ...

Read More »

இதை வெறும் வயிற்றில் குடியுங்கள்: நடக்கும் அற்புதம் ஏராளம்

இதை வெறும் வயிற்றில் குடியுங்கள்: நடக்கும் அற்புதம் ஏராளம்

கேரட்டில் பீட்டா கரோட்டீன், புரோட்டீன், கார்போ ஹைட்ரேட்ஸ், கொழுப்புச்சத்து, நார்ச்சத்து மற்றும் விட்டமின் A போன்ற ஆரோக்கியமான சத்துக்கள் அதிகளவில் நிறைந்துள்ளது. எனவே கேரட் ஜூஸை காலையில் வெறும் வயிற்றில் தினமும் குடித்து வந்தால், ஏராளமான மருத்துவ நன்மைகளை பெறலாம். கேரட் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் கேரட் ஜூஸ் குடித்தால், அது நமது உடம்பில் தீங்கு விளைவிக்கும் டாக்ஸின்களை வெளியேற்றி, உடல் முழுவதையும் சுத்தமாக்குகிறது. கேரட் ஜூஸ் ஆர்த்ரிடிஸ், மோசமான செரிமானப் பிரச்சனை, வாய்வுத் தொல்லை, மலச்சிக்கல் மற்றும் ...

Read More »